Dr. Althea 345 Relief Cream avis : ingrédients, résultats et pour qui (2026)
La Dr. Althea 345 Relief Cream est partout : TikTok, Reddit, presse beauté britannique. Au Royaume-Uni, les recherches Google sur la crème ont bondi de plus de 5 000 % selon Grazia, et elle a connu des ruptures chez Boots et Sephora. En France, « dr althea 345 » est aujourd'hui recherché plusieurs milliers de fois par mois. Mais que vaut vraiment la « crème 345 » ? On a rassemblé ce que disent les analyses d'ingrédients, la presse et les utilisateurs, avec ses qualités et ses limites.
Dr. Althea 345 : c'est quoi exactement ?
Une crème visage coréenne en texture gel-crème, pensée pour les peaux sensibles, réactives et sujettes aux imperfections. Son nom décrit sa formule : 3 actifs anti-imperfections, 4 actifs nourrissants et 5 actifs apaisants.
- 3 — imperfections : niacinamide, resvératrol, acide tannique.
- 4 — nutrition : bêta-glucane, acide hyaluronique, céramide NP, PDRN d'origine végétale.
- 5 — apaisement : centella asiatica, madécassoside, arbre à thé (eau de feuille), thé vert, coptis japonica.
La formule est sans parfum ajouté et sans alcool dénaturé (les « alcools gras » présents sont des agents de texture, pas des solvants asséchants).
Les avis : ce qui revient le plus
Les points forts
- Apaisement rapide : sensation de confort dès l'application sur peau qui chauffe ou tiraille.
- Texture légère : absorbée en 30 à 45 secondes, pas de film gras, compatible maquillage et SPF.
- Marques post-imperfections : plusieurs testeurs rapportent des marques brunes atténuées après quelques semaines, un effet cohérent avec la niacinamide.
- Tolérance : bien supportée par les peaux sous traitements asséchants ou après des actifs forts (rétinol, acides).
Les limites (à connaître avant d'acheter)
- Ce n'est pas un traitement anti-acné : pas de BHA, de rétinol ni de peroxyde de benzoyle. Elle calme et répare, elle ne « fait pas disparaître » les boutons.
- Pas assez riche pour les peaux très sèches seule : ajoutez une crème plus nourrissante le soir, ou préférez la 147.
- Pas un soin anti-âge : aucun peptide ni rétinoïde.
- Patience : sur les rougeurs visibles, comptez 2 à 3 semaines d'usage régulier.
- Une partie de l'engouement vient des réseaux : les résultats varient d'une peau à l'autre.
Pour quel type de peau ?
Idéale pour : peaux mixtes à grasses sensibles, peaux à tendance rougeurs, peaux avec marques post-imperfections, barrière cutanée fragilisée.
Moins adaptée : peaux très sèches ou matures qui cherchent un soin riche. Dans ce cas, voyez notre comparatif Dr. Althea 147 ou 345.
Rosacée ou couperose marquée : une crème apaisante peut améliorer le confort, mais ne remplace pas l'avis d'un dermatologue.
Comment l'utiliser pour de meilleurs résultats
- Nettoyant doux, puis tamponner pour sécher.
- Sérum ou actif si vous en utilisez un.
- Une noisette de crème 345 sur tout le visage, en insistant sur les zones qui rougissent.
- Le matin : SPF 50+ en dernière étape (par exemple la Relief Sun de Beauty of Joseon).
Avec le rétinol, la méthode « sandwich » (crème, rétinol, crème) limite les inconforts.
Crème 345 vs Cicaplast, Cicalfate, Roséliane : quelle différence ?
Les soins apaisants de pharmacie français (La Roche-Posay Cicaplast, Avène Cicalfate, Uriage Roséliane) visent le même besoin. La 345 se distingue par sa texture gel-crème très légère, sa niacinamide pour les marques et son PDRN végétal. Les soins de pharmacie sont souvent plus couvrants et plus riches. Le bon choix dépend surtout de votre type de peau et de la texture que vous tolérez.
Verdict
La Dr. Althea 345 Relief Cream mérite sa réputation si vous cherchez une crème apaisante légère pour une peau sensible, réactive ou marquée par des imperfections passées. Si vous attendez un traitement anti-acné ou un soin très riche, passez votre chemin.
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